Стероиды и спортивное питание
Спортивное питание приобрело немалую популярность в кругах атлетов. Они активно добавляют его в свой рацион для достижения лучшего результата. Не мало спортсменов, которые довольствуются только его приемом. Есть также и те, кто больше отдает предпочтение ААС. Кто из них прав и достигнет больше результатов сказать довольно сложно. Прежде всего необходимо разобраться в чем разница между ними.
Действие спортивного питания
Спортпит, по большей части, представляет собой комплекс высококонцентрированных веществ, содержащихся в продуктах питания. Он может стать альтернативой тому, чтобы выстраивать каждый прием пищи и подсчитывать калории. Вместо этого, можно воспользоваться уже готовыми мультивитаминами, протеином и другими нутриентами, содержащимися в нем. Тем не менее, стоит учитывать, что это – всего лишь добавки и они не могут полностью заменить здоровую диету.
Действуют они, как любая пища. Попадают с едой в пищевод, после чего полезные вещества транспортируются по организму через кровь. Благодаря высокой концентрации нутриентов, питательные запасы быстрее заполняются. Это обеспечивает спортсмена стабильным уровнем протеина и других полезных компонентов на протяжении долгого времени.
Действие стероидов
ААС влияют на гормональный фон, а вместе с тем – и на весь организм. В полную силу они начинают работать, попадая в кровь. Самыми действенными и безопасными для организма считаются инъекционные стероиды. Из-за того, что оральные ААС проходят через ЖКТ, увеличивается нагрузка на печень. Также, при этом по пути теряется большая часть вещества. В итоге, полученный результат не так хорош, как хотелось бы.
В случае с инъекциями – анаболики попадают непосредственно в ткани и не оказывают негативного влияния на органы. Попадая в кровоток, они быстрее включаются в работу разных систем организма.
Что лучше: ААС или спортпит?
Сравнивать между собой стероиды и пищевые добавки – не целесообразно. Это два абсолютно разных препарата, которые имеют как свои достоинства, так и недостатки. За счет этого, один может преобладать в каких-то аспектах и быть слабее – в других. К примеру, если брать курс анаболиков и цикл спортпита, то по результату выиграют первые. Помимо этого, есть определенные отличия между добавками и ААС:
| Стероиды | Спортивное питание | |
| Состав | Тестостерон или его производные | Комплекс высококонцентрированных веществ |
| Механизм действия | Действуют на клеточном уровне, влияя на гормональный фон через рецепторы | Попадают в организм, как обычная еда. Полезные вещества транспортируются вместе с кровью |
| Результат | Улучшение синтеза белка, увеличение силовых показателей, жиросжигание, наращивание массы | Организм получает больше полезных веществ, улучшается белковый синтез и увеличивается энергия |
| Побочные эффекты | Негативные последствия бывают разными: от изменений в эмоциональном плане до атрофии яичек, маскулинности и болезням печени, сердца и т.д. | Побочные явления связаны с неправильным применением и сводится к изжоге, тошноте, вздутию, диареи |
| Стоимость | Ценовая политика зависит от препарата, но в большинстве доступна любому | Довольно высокая цена, которая оправдана его действием |
Как итог, можно сказать, что стероиды и спортпит – совершенно разные препараты. Что из них принимать – выбор каждого. Нередки случаи, когда спортсмены совмещают их, чтобы достичь лучшего результата. Однако, подходить к этому необходимо с умом. В идеале, перед приемом любого из них, следует проконсультироваться со специалистами.